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집중 2

생각을 정리하는 시간을 가져보자! (좋은글 인생글)

많은 사람들이 생각을 정리하는 가장 큰 이유는 생각이 많기 때문입니다. 또한 생각이 늘기만 하는 주된 원인은 자신이 가지고 있는 생각의 양을 파악하지 못해서 입니다. 자신이 가지고 있는 생각의 양을 파악하지 못하는 이유는 생각이 여러 곳으로 분산되어 있기 때문입니다. 간단합니다. 매일 아침 눈을 떳을 때 오늘을 어떻게 보낼 것인지 잠시 하나의 생각에만 집중하세요. 나의 목표를 설정하고 그 목표를 위해 어떻게 살아갈 것인지 그것에만 집중해서 생각해보세요. 그러면 주변의 잡념들이 말끔하게 정리될 것입니다.

좋은글 인생글 2023.03.19

유능해지기 위한 나만의 시간을 만들자!(좋은글 인생글)

유능해질 시간을 확보하라! 시간을 자유롭게 쓴다는 것은 시간을 빈틈없이 쓴다는 뜻이다. - Veronica Belmont - 내가 통제할 수 있는 시간을 많이 만들어야 한다. 그렇게 하기 위해서는 시간 계획을 세워야 한다. 일분일초를 세분화하여 쪼개 쓰는 계획이 필요하다. 기록해라. 나의 하루 일과를. 늘 해야 할 일과 하고 싶은 일을 병행하는 습관을 들여야 한다. 목록을 만들어 관리하면 작은 성취감을 맛 봄으로서 나의 하루에 보다 집중하고, 일하는 시간을 줄여서 나만의 시간을 더욱 가질 수 있는 것이다.

좋은글 인생글 2023.02.03
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