트라우마를 이겨내자! (좋은글 인생글)

트라우마를 찾아내라.
자유를 선택하라.
그리고 천천히 돌아오라.
- Gabor Mate -

중독에 빠진 사람에게는
"강한 의지"로 거부하려는 조언은 의미가 없다.
중독의 중심에는 "트라우마"가 있기 때문이다.
마음의 소리를 경청하여
트라우마와 대화를 나눠야 한다.
자신의 소명과 일치하지 않는 일에 집중하지 마라.
우리가 맞이하는 모든 순간은
우리의 선택이 결정한 것이기 때문이다.
자유를 선택하고, 천천히 다시 돌아가자.
원래의 나의 모습으로 :~)